- Khasiat yang ada pada buah naga mampu mencegah diri kita daripada penyakit kanser kerana terdapat kandungan antioksidan yang tinggi.
2) Mengurangi risiko Diabetes
- Buah naga banyak mengandungi B3 yang akan mengurangi kadar gula darah dan di samping itu juga dapat mengelakkan daripada serangan Diabetes.
3) Menjaga Kesihatan Tulang
- Kandungan kalsium dan fosfor pada buah naga cukup tinggi.
4) Bisa untuk Diet
- Bagi seseorang yang tengah diet, anda boleh mencuba buah naga dalam pemakanan harian anda kerana ianya terkenal dengan kandungan kalori yang cukup rendah.
5) Melancarkan Pencernaan
- Buah naga mampu untuk melancarkan sistem pencernaan. Vitamin B1 dan serat larut sangat berkesan untuk melancarkan sistem pencernaan.
No comments:
Post a Comment